Fitness en plein air
Du fitness à ciel ouvert
Pour l’été, Repentigny et la Corporation de l’île-Lebel offrent aux familles une activité gratuite innovante et axée sur l’importance de bouger : 72 heures de musculation en plein air, trois fois par semaine, au parc de l’île-Lebel. Voilà qui cadre parfaitement
avec la Politique de la famille et des aînés en ce qui a trait au rôle prépondérant de la municipalité dans la promotion d’un mode de vie actif.
Cette intervention centrée sur la famille est issue du programme de promotion de l’activité physique familiale en milieu municipal « Famille au jeu » chapeauté par le Centre de santé et de services sociaux de Lanaudière Sud. Elle fait suite à un sondage mené en début d’année par la Division sport de la Ville de Repentigny, en collaboration avec la Commission scolaire des Affluents. Cette enquête visait à préciser les
habitudes et l’intérêt des parents à pratiquer des activités physiques en famille.
Du 11 juillet au 26 septembre, le spécialiste en conditionnement physique, Max Pinchinat, offrira aux citoyennes et citoyens, sportifs ou pas, un programme est
bien organisé misant sur le rapprochement de la nature et la simplicité des mouvements. Il s’agit là d’une belle façon de socialiser, rire, profiter de l’été et… s'entraîner sous la supervision d'un instructeur dûment certifié.
« L’intégration des appareils dans un lieu naturel aussi fréquenté que l’île Lebel permet aux Repentignoises et aux Repentignois d’effectuer une routine régulière au grand air, sachant que les équipements sont conçus pour la sécurité des utilisateurs. Avec ce nouveau concept, veut que la famille s’approprie les aires de jeux
à l’île : que les enfants s’amusent dans les modules de jeux à pendant que les parents s’exercent sur les modules de musculation », souligne le président de la commission Sport et loisirs, M. Sylvain Benoit.
Horaire des séances avec Max PinchinatLundi 11 h 30 à 13 h30
Jeudi 19 h à 21 h
Samedi 11 h à 13 h
Pour plus de renseignements sur cette activité en plein air, communiquez avec la Corporation de l’île Lebel au 450 841-3264.
