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Question des bibliothécaires

NOVEMBRE 2018

Comment vaincre la déprime saisonnière?
 

Documentaires

Luminothérapie au quotidien / Isabelle Bruno avec la collaboration [de] Serge Friedman.
Cote : 615.831 B898L

Manuel de méditation anti-déprime / Zindel Segal, John Teasdale, Mark Williams ; préface de Jon Kabat-Zinn ; traduction de Catherine Verhaeghe.
Cote : 616.8527 T253m

Superaliments bonheur : pour garder le sourire et être de bonne humeur / Elisabeth Cerqueira et Marie Charron.
Cote : 641.563 C416s

 

Articles de revue

Pas déprimé cette année! / Linda Priestley,
Source : Bel âge Vol. 31, no 2, nov. 2017, p. 28-30.

Bien passer l'hiver / Caroline Brun et al.
Source : Sciences et avenirNo 828, févr. 2016, p. 78-89.

Luminothérapie / Catherine Crépeau
Source : Protégez-vous    mars 2015, p. 19-23
 

Sites internet

Sur le vif. Radio Canda. La dépression saisonnière
https://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/sur-le-vif/segments/entrevue/89573/depression-saison-automne-changement-meteo

Dépression. Gouvernement du Québec
https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/sante-mentale-maladie-mentale/depression/

Brunet. ​5 astuces pour combattre la dépression saisonnière
https://www.brunet.ca/fr/conseils/cinq-astuces-pour-combattre-la-depression-saisonniere.html


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